Category: Asia

Sínai-félsziget körutazás programja – természeti szépségek

By , 2016. június 26. vasárnap 08:12
Egyiptom, Black, White desert christal mt. (7)

Egyiptom, Black, White desert

Sínai-félsziget 7 nap körutazás

 Egyiptom különleges látnivalói – A tengeri édenkert és a káprázatos sivatagok

7+7 nap körutazás olyan helyekre, ahová irodák nem visznek.

 Olyan különleges programot állítottam össze, mely egyetlen iroda kínálatában sem szerepelt, a szokásosnál jóval több logisztikát, szervezést és utazást adtunk bele – így igazán különleges helyekre juthatsz el velünk. Continue reading 'Sínai-félsziget körutazás programja – természeti szépségek'»

Sulawesi (Celebesz) – Tana Toraja körutazás

By , 2016. május 8. vasárnap 18:08
Sulawesi Toraja, hosszú ház

Sulawesi Toraja, hosszú ház

Indonéz körutunk egyik kulturálisan érdekes etápja Tana Toraja és az itt megfigyelhető építészetük és halott kultuszuk.

1. nap  Makassar, Tana Toraja (Rantepao)

Akik jönnek tovább Sulavesire (Celebesz), azokkal elrepülünk Makassarba a fővárosába. Még aznap elindulhatunk a sziget belsejébe, kb. 7-8 óra jeep vagy minibusz, létszámunktól és a forgalomtól függően. Fárasztó napunk lesz.

A következő 2 nap 2 kört teszünk a régióban saját bérelt járművünkkel. Természetesen, ha valahol halotti szertartás lesz, azt belevesszük, de ezt az infót csak ott lehet levadászni, Continue reading 'Sulawesi (Celebesz) – Tana Toraja körutazás'»

Burma (Myanmar) körutazás

By , 2016. április 11. hétfő 09:45

 BURMA körutazás programja

Yangoon, Shwedagon pagoda

Yangoon, Shwedagon pagoda

16 nap: 2019 jan 5-20-ig alap program

Előtte lehetséges 7 nap hosszabbítás Thaiföld Nemzeti parkjaiban. Előtte dec 14-től pedig Laosz -Kambodzsa-Vietnám utunk indul.

 1. nap      jan 4       Budapest – Bangkok

Elindulunk menetrendszerinti járattal Bangkokba. Érkezés másnap.

2.  nap     jan 5         Bangkok érkezés

A reptérről bemegyünk a belvárosba, elfoglaljuk szállásunkat, kicsit pihenünk a hosszú út után s délután aktiváljuk magunkat.

Bangkok építészet Thai stílus

Bangkok építészet Thai stílus

A Khao San utca környékén szállunk meg, amely az óváros, egyben a világ hátizsákos turizmusának központja, ahonnan rengeteg szolgáltatás és sok kulturális nevezetesség könnyen elérhető.

Rövid ismerkedő sétát teszünk a környéken, ellátogatunk az Arany Hegyhez, s megnézünk pár buddhista templomot, hogy benyomásokat szerezzünk Ázsia kultúrájáról, legpezsgőbb városáról, s elkezdünk megismerkedni a thai konyha íz világával. A sok szuvenír árusnál pedig kiszemeljük, hogy visszatértünkkor mivel lepjük meg otthonmaradt hozzátartozóinkat. 

Thai masszázs

Thai masszázs

Késő délutánra sétálunk egy kicsit a hiper modern cityben, a modern kereskedelmi negyedben, hatalmas felhőkarcolók árnyékában, emeletes autópályák mellett. Vagy a kavalkádos kínai negyedben bóklászhatunk.

Este pedig a színes, híres-hírhedt, nyüzsgő, szórakozó negyedben töltjük időnket és elmehetünk a pingpong show előadásokra is, amely pont egy éjszakai piac kellős közepén van..

Feltétlen ki kell próbálni a hosszú út után a Thai masszázst, hogy testben és lélekben is kipihenten vágjunk másnap neki felejthetetlen burmai utazásunknak.

Alvás egy Hotelben.

 

3.  nap        Bangkok –  Yangon

Bangkok, úszó piac

Bangkok, úszó piac

Ma az első célpontunk a Királyi Palota, mely gyalog is megközelíthető a szállásunkról. A királyság történetéről és építészeti nóvumairól tanúskodik a palota együttes.  Innen sétálunk a legrégebbi templom-együtteshez a

Wat Pho-hoz, melyben megcsodálhatjuk a gigantikus Fekvő Buddha szobrot.

Délután átkompozunk a Hajnal templomához, felmászhatunk a Wat Arun-nak a tetejére, melyből lenyűgöző kilátás tárul elénk a városra.

Ma még Bangkok városnézés, majd transfer reptérre és délután átrepülünk Yangon-ba.

Elfoglaljuk szállásunkat és egy közös délutáni vacsorát megejtünk.

 

4. nap Yangon városnézés

Burma Yangon, Swedagon paya

Burma Yangon, Swedagon paya

Hajnalban a csúcsforgalmat megelőzve kimegyünk a reptérre, s tovább repülünk  Burma felé Yangoonba, az ország központjába. A reptér en pénzváltás, majd saját járművel indulunk be a belvárosba. Szállásunk elfoglalása után a város hangulatának felderítésére következik. Először a belvárost nézzük meg s a brit gyarmati stílusú épületeit.  

Majd kis séta a nyüzsgő belvárosi piacon, ebédelés egy indiai étteremben, majd a Sule Paya pagodában gyönyörködünk a burmai templomépítészet egyik remekében.

Hosszú nyakú karenek, Inle lake area

Hosszú nyakú karenek, Inle lake area

Ezután jön a nap fénypontja, a domb tetején épült, világhírű, arannyal gazdagon díszített Shwedagon pagoda, a burmai függetlenség szimbóluma, a világörökség része, ahol órákat lehet bolyongani a sok aranypagoda árnyékában.  Este szabad program, evészet, ivászat, teázgatás, masszázs. A csoport esti busszal indul Inle tóhoz 9-10 h buszozás kényelmes foteles buszon egész éjjel.

lehetséges választani a repülést is az Inle tóhoz (kb.110 usd+ transfer), annak alvás Yangonban, majd reggel transzfer reptérre, 1h repülés, majd 1.5 h. buszozás a reptérről a tóig.  

 

Burma Inle tó, halászok

Burma Inle tó, halászok

5. nap   Yangon, Inle-tó

Reggel Heho kisvárosába repülünk egy menetrendszerinti belföldi járattal, majd onnan transzfer az Inle tóhoz. Elfoglaljuk szállásunkat. A tó 1300 méteren, magasan a hegyek között fekszik, s ezért kellemes klímával bír, éjszaka kicsit hűvös is. Felfedezzük a környéket: a tó körül rengeteg kolostor és törzsi falu található. Kicsit megáll az idő hangulatú hely, ahol még kézikocsikon húzzák a portékákat a piacról.

Az emberek cölöpházakban laknak, főleg halászatból és a mesterséges szigeteken zöldségtermesztésből élnek. Sétálgatunk a piacon, felvesszük a hely hangulatát, s este elmehetünk egy autentikus burmai báb-előadásra. Utána visszamegyünk szállásunkra s felkészülünk a másnapi motorcsónakos túránkra.

6. nap             Inle-tó csónak túra, úszó piac

Több kolostor és sztupa is utunkba kerül, Inle lake

Több kolostor és sztupa is utunkba kerül, Inle lake

Sodorják a dohányt, Inle lake

Sodorják a dohányt, Inle lake

Ma motoros csónakokat bérelünk, s elindulunk egy izgalmas és tartalmas tavi kirándulásra. A látványosságok közül érintjük az úszó piacot, majd esernyőüzembe, ezüstművesekhez látogatunk, illetve egy szivargyárba, ahol még kézzel sodorják a dohányt.

Nem hagyjuk ki a Karen törzshöz tartozó hosszúnyakú asszonyokat sem egy másik faluban a tó partján. Programunkat úgy alakítjuk, hogy piac napon érkezünk a megfelelő faluba. A piacon láthatunk különböző törzsi embereket, akik évszázados hagyományokat követve a hegyekből jönnek le becserélni portékáikat.  

Burma Inle tó, kerékpár túra

Burma Inle tó, kerékpár túra

A tavon ebédelünk egy hangulatos étteremben majd visszafelé megnézzük az úszó kerteket.  Ha belefér időnkbe még egy sztúpa együttest is beiktatunk naplemente előtt.  Estére visszatérünk szállásunkra, s kipihenjük egy sör kíséretében a nap fáradalmait.

Alvás egy Hostelben.

7. nap               Inle-tó bicó túra, Kalaw

Mai nap kerékpárt bérlünk, s azzal tekerünk  a tó körül. Majd hajót fogadunk és visszajövünk a szállásunkhoz. Közben falvakat, kilátópontot, iskolákat látogatunk, hogy képünk legyen az igazi falusi életről.

Burma Kalaw, kis hegyi kirándulás

Burma Kalaw, kis hegyi kirándulás

Ha marad időnk, még sétálunk a faluban és a tó környékén, majd délután busszal elindulunk Kalaw városkájába. A település szintén a hegyek között fekszik, a brit uralkodó réteg kedvelt üdülőhelye volt a kellemes hegyi klímájának köszönhetően.  A városkában vannak buddhista sztúpák, keresztény templomok és egy kis barlang is, mely vallási célokat szolgál,  amit közösen megnézünk.

Alvás egy Hostelben.

 8. nap      Kalaw, kirándulás

A mai nap könnyű, fél napos kirándulást teszünk a környéken. Ismerkedünk a helybéli kedves emberekkel, s megismerkedünk mindennapi falusi életükkel. Láthatjuk, amint végzik a betakarítást, cséplést, termények válogatását, láthatjuk érdekes építkezési szokásaikat illetve helyi ételeket fogyasztunk, s csemegeként kipróbálhatjuk a snacknek készített sült rovarokat is. Egy kilátópontról pedig szépen belátjuk a környéket.

A kirándulás nem megerőltető, Kalaw

A kirándulás nem megerőltető, Kalaw

Este visszatérünk a szálláshelyünkre, s egy sör kíséretében élvezzük a csillagos égboltot és a kellemes klímát.

Alvás egy Hostelben.

 

9. nap          Kalaw,  Bagan

Ma hajnalban elindulunk egy hosszú buszúttal Bagan fele. Útközben szerpentineken megyünk le az alföldre, majd Popa hegy mellett elhaladva érünk délutánra Baganba.   Bagan a világ legnagyobb buddhista emlékmű területe, leginkább a kambodzsai Angkor Wat-hoz hasonlítható, de a turisták még nem fedezték fel annyira.

Burma törzsi falvak, öltözetek

Burma törzsi falvak, öltözetek

A 9-13 századi Bagan királyság központja volt, mely egyesítette a környező területeket, s megalkotta a modern Burma alapjait. Elfoglaljuk szállásunkat, s élvezzük a városkában, hogy sok szolgáltatás és étterem áll rendelkezésünkre, de újra füllesztő meleg éjszakáknak nézünk elébe. Közösen megtervezzük, hogyan látogassuk meg a romvárost: kerékpárral, elektromos biciklivel, kisbusszal vagy igény esetén szekérrel járhatjuk be.

Alvás egy Hostelben.

10. nap      Bagan archeológiai terület

Hatalmas terület teleszorva Sztúpákkal, Bagan

Hatalmas terület teleszorva Sztúpákkal, Bagan

Mai nap Bagant látogatjuk meg, mely a kulturális világörökség része. A terület a fénykorát a 11-14. sz.-ban élte, melyet Közép-Ázsiához hasonlóan a mongolok tettek tönkre.

Ma kb. 3000 buddhista sztúpa található a területen, amit s utunk másik csúcspontja lesz. Az archeológiai területen eljutunk a Gawdawpalin templomához, mely korának legnagyobbika a maga 60 méteres magasságával, Thatbyinnyu temploma mely Bagan legmagasabb temploma a 12. századból, Mahabodhi paya a 13. századból, mely a Bodhgayai megvilágosodás templomának másolata, és még sok másikat ejtünk útba.

Burma, Bagan naplemente

Burma, Bagan naplemente

Napnyugtázni pedig a Dhammayangyi Pahto-hoz megyünk, s a sokszáz sztúpa sziluettjében gyönyörködhetünk közösen. Felejthetetlen pillanatok. Találkozunk árusokkal a sztúpák közelében, s itt gyakorólhatjuk alku képességeinket, hogy jó áron juthassunk ajándékokhoz, kézműves termékekhez.  Este jóleső fáradtsággal érkezünk vissza szállásunkra, ahol elköltjük vacsoránkat.

Alvás egy Hostelben

11. nap           Bagan archeológiai terület

Burma Bagan kulturális show

Burma Bagan kulturális show

A mai szabadnapunkon a romterület távolabbi pontjaira látogathatunk el. A korán kelők akár a napfelkeltében is gyönyörködhetnek, sőt hőlégballonos túrára is benevezhetnek. Ma szabadon kószálhatunk, biciklizhetünk kedvünkre, de több nap sem lenne elég, hogy bejárjuk az egész területet.

Burma Bagan, hőlégballonok hajnalban

Burma Bagan, hőlégballonok hajnalban

Egy kis ízelítőt kapunk Burma hajdan volt aranykoráról. Vásárolgathatunk a homokfestmények, fafaragások sokaságában.  Este, pedig egy másik templom tetejéről csodáljuk meg a naplementét.

Alvás egy Hostelben.

12. nap              Bagan,  Mandalay

Átbuszozunk Mandalayba, láthatjuk a mellettünk látható falvak életét, s kicsit korábban érkezünk. Délután elfoglaljuk a szállásunkat, majd közösen elmegyünk sétálni a piacon, majd megvacsorázunk ebben a nyüzsgő érdekes nagyvárosban. Este akiknek még van energiája azokkal elmegyünk fakultatívan egy tradicionális zenei előadásra, ahol gamelánszerű hangszerekre táncolnak az előadók.

Alvás egy Hostelben.

Rengeteg épített emlékkel találkozunk Mandalayban

Rengeteg épített emlékkel találkozunk Mandalayban

13. nap         Mandalay városnézés,  Mingun hajókirándulás

Reggel hajókirándulás keretében felhajózunk az ország legjelentősebb vizi közlekedési útján, az Irrawady folyón és felkeressük Mingun ősi települését, ahol a világ legnagyobb, de egyben befejezetlen sztúpája is található. Fantasztikus látvány a folyóról megpillantani.

A sztúpától nem messze található a világ második legnagyobb máig is megszólaltatható harangja.

Burma Mandalay, hajótúra

Burma Mandalay, hajótúra

Pár óra nézelődés után ismét hajóval térünk vissza Mandalayba, ahol a Királyi Palotát nézzük meg. A palotához tartozik egy őrtorony, ahonnan remek kilátásban lesz részünk. Innen a tradicionális fafaragású, teakfából készült Arany Pagodába (Shwenandaw Kyaung) megyünk.

Majd elsétálunk a közeli Királyi Erény (Kuthodaw paya) pagodához. Az udvarban 729 márványtáblára vésve látható a buddhisták szent könyve, a Tripitaka, melyet a világ legnagyobb könyvének tartanak.

Mingun, a világ legnagyobb sztúpája, Mandalay

Mingun, a világ legnagyobb sztúpája, Mandalay

Este egy étteremben elevenítjük fel a mai nap eseményeit, majd elmehetünk fakultatívan egy bábelőadásra.

Alvás egy Hostelben.

14. nap               Mandalay,  Amarapura, Sagaing,  

A mai napon tuktuk-kal (helyi motoros taxival) elmegyünk az U Bein híres teakfa hídjához, mely egy tavat hidal át. A hidat 1783-ban építették, a korábbi király teakfa palotájának anyagából. A híd két falut köt össze, mely több mint egy km hosszú és ez a leghosszabb fennmaradt teakfa híd a világon.

Csada, hogy még ma is áll a fahíd, Mandalay

Csada, hogy még ma is áll a fahíd, Mandalay

Meglátogatunk egy élettel teli buddhista kolostort is a közelben.

Ezután visszamegyünk a városba, a nyüzsgő yade piacra, ahol adják veszik a drágaköveket. Útközben még megállunk egy harangöntő manufakturánál, fafaragó mestereknél is.

A nap végét pedig a városi piacon töltjük, ahol barangolunk a piaci forgatagban, s évszázadokkal ezelőtti életforma elevenedik meg előttünk. Megejtjük utolsó vásárlásainkat is.

Burma Mandalay, Jáde piac

Burma Mandalay, Jáde piac

Este fakultatívan elmehetünk egy másik tradicionális zenei előadásra is ahonnan biciklis riksával érünk vissza szállásunkra megpihentetni lábainkat a hosszú nap után.

Ha maradnánk még egy napot akkor még 2 lehetőség lenne: 1. Sagaing-ba megyünk, ahol fellépcsőzünk egy hegy tetején levő kolostorhoz, s nézhetjük az alattunk elterülő város panorámáját. 2. Inwa felé egy teakfa lábakra épített kolostorhoz (Bagaya Kyaung) megyünk, majd a Győzelem pagodájához (Aungmye Bonzan).  

Szerzetesek hajnalonként ételt koldulnak

Szerzetesek hajnalonként ételt koldulnak

Alvás egy Hostelben

 

15. nap jan 19        Mandalay – Bangkok

Ma kényelmesen megreggelizünk, majd ki a reptéri buszhoz, s elbúcsúzunk Burmától és visszarepülünk Thaiföldre. Bangkok egy sokszínű világváros, ahol a hagyomány és a modern nagyvárosi lét összekapcsolódik. Délután érkezünk Bangkokba, ismét nyüzsgés, dugók, piac az egész város, thai masszázson lazulunk, egy koncertre beülünk.

Esténként kulturális programok várnak

Esténként kulturális programok várnak

Alvás egy Hotelben

 

 

A bőség városa Bangkok

A bőség városa Bangkok

16. nap              Bangkok – Budapest 

Ma véget ér az alapprogramunk. Akik hazautaznak, azoknak transzfer a repülőtérre.

Akik maradnak még, velük elmehetek a hétvégi piacra,  az úszó piachoz, 

Előhosszabbítási lehetőség az út előtt: dec 30- jan. 5  Thaiföld szigetvilága és nemzeti parkjai

 

Hosszabbítási lehetőségért írj és utazzunk tovább a Thai szigetvilágba és a nemzeti parkjaiba. (dec 30- jan 5)

Fényképek kedvcsinálónak,

klikk ide:

Amennyiben érdekel az út, akkor

Thailand

Thailand,Ayuttaya

szándékodat itt jelezzed,

s én megírom a részleteket, tudnivalókat.

Ez egy nonprofitra törekvő út.

Oman utazás programja

By , 2016. február 25. csütörtök 11:48
omán, szabadon a természetben

omán, szabadon a természetben

Omán – A kellemes meglepetés

Természet, kultúra és arab vendégszeretet felsőfokon

Omán egy felfedésre váró rejtett kincs, utána pedig pozitív meglepetés minden utazó számára.  Különleges programunk során bérelt járművünkkel és egy tapasztalt utazó segítségével, aki egyik legelső volt aki a térségbe vitt csoportokat. Egy olyan egzotikus öböl-országba kalauzolunk el titeket, ahol fejlett az infrastruktúra, magas a szolgáltatások színvonala. Continue reading 'Oman utazás programja'»

Kazahsztán körutazás programja

By , 2016. február 10. szerda 21:37
kazah intro 2 Altyn Emel Nemzeti park

kazah intro 2 Altyn Emel Nemzeti park

Baráti társaság indul egy rendhagyó Kazah körutazásra, júli 30 – aug 5. Ennek a programnak egy sűrített verziójára lesz csak időnk.   Tapasztalt utazóként én már 4x  jártam a területen, beszélek oroszul, így ha csatlakozni szeretnél, írjál bátran. Ehhez az úthoz kapcsolódik júli 20-tól a Kirgiz  és aug 6-tól  a Tadzsik Pamír utunk.

Közép Ázsia és Kazahsztán egy ritkán látogatott régiója a világnak, melytől megrémülnek az utazók amikor ránéznek erre a 2.7 millió négyzetkilométeres gigantikus országra.  Kevesen tudják viszont, hogy  megfelelő szervezéssel, logisztikával és kitartással egész kerek programot lehet összehozni, ahol nemcsak különleges természeti eseményeket láthatunk (színes hegyek, éneklő homok dűnék, tengerszem alatti fák,  tengerszemek, gleccserek, 3-4 ezres csúcsok stb.), Continue reading 'Kazahsztán körutazás programja'»

Dubaj – Abu Dhabi városnézés programja

By , 2016. február 4. csütörtök 21:19
Dubai felhőkarcolók

Dubai felhőkarcolók

Dubai – Abu Dhabi városnézés programja elég sűrű, de méltó levezetése Omán körutazásunknak.

1 nap                    Dubai városnézés,

Az Egyesült Arab Emírségek (EAE) egy olajban gazdag öböl állam az Arab-félsziget csücskében.  Egy kis halászfaluból nőtte ki magát az olaj felfedezése óta. A ragyogó, felhőkarcolókkal teli metropolis korábban az “arany városa” nevet kapta, de ma már a legek városaként is említik és a város az innováció, dizájn városaként is felfogható hatalmas növekedése, építményei okán. Az arab világ legnépszerűbb nyaralóhelye, a csillogás és a stabilitás városa, a vásárlás Mekkája. Continue reading 'Dubaj – Abu Dhabi városnézés programja'»

Irak, Kurdisztán – utazás stoppal

By , 2015. június 17. szerda 14:17
Irak Kurdisztán

Irak Kurdisztán

Irak Kurdistan

Forró üdvözletem Irak-ból, habár a helyzet nem forró, sőt mondhatnám meleg és szívélyes, annyira hogy már a rövid gatyó is előkerült, no meg a zokni le a fagyos török-vészem után, ugyanis lestoppoltam 2 nap alatt Grúziából Gaziantepbe (na földrajz, térképek elő, ha akkor hiányoztál, ez egy 3 milliós város). Ráadásul nem is lefelé stoppoltam, hanem felfelé 2500 méterig.

Hógolyóztam egyet a törökök ellen, majd átfagyoskodtam egy éjszakát. Continue reading 'Irak, Kurdisztán – utazás stoppal'»

Erbil – Kurdisztán rohamosan fejlődő fővárosa

By , 2015. február 21. szombat 16:09
Kurdisztán, Erbil vár,

Kurdisztán, Erbil vár,

ERBIL – Kurdisztán fővárosa.

Előző bejegyzésem itt. Hatalmas építkezésekkel találkozom, toronyházak nőnek ki a földből, úgy tűnik itt mindenki megtalálta a helyét. Boldog népek lakják.

Erbil – Pedig a világ legrégebben folyamatosan lakott települése (7000 év!). Ennek csak egyetlen látható nyoma a vár, amelyből 3 éve kitelepítették a lakókat felújítás címszó alatt (felett), de persze azóta sem történt semmi.. Szellem vár – bizarr érzése tölt el, mert ugye turistákról nem beszélhetünk, lakosok sincsenek. Continue reading 'Erbil – Kurdisztán rohamosan fejlődő fővárosa'»

Kurdisztán – a magyar kapcsolat

By , 2014. július 1. kedd 17:06
Erbil, szabadidős teázás

Erbil, szabadidős teázás, kurdisztán

Kiszálltam a járműből egy betonváros valamely pontján, térképem nincs, feliratok arabul, emberek nem beszélnek angolul. Fegyveresek sétálnak mindenhol – kellemes feladvány. Ami a legfurcsább, hogy a helyiek a legnagyobb természetességgel veszik azt a vizuális élményt, hogy egy turista pottyant a negyedükbe. Tudjátok, amikor terminátor manifesztálódik… hm, belőle is kormányzó lett.
Na, szóval elindulok egy úton. Bazár minden nyelven bazár,.. és legtöbbször a település közepén. Nem is csalatkozom. Continue reading 'Kurdisztán – a magyar kapcsolat'»

Vipassana meditáció, kolostori elvonulásaim, gyakorlati útmutató

By , 2014. március 6. csütörtök 12:40
Thaiföld, vipassana meditáció

Thaiföld, vipassana meditáció

A világjáró magazin felkérésére készűlt velem egy beszélgetés a meditációról, ennek tartalmát osztom meg:

Hogyan találkoztál világjárás közben a meditációval?

Vándorboy vagyok, 13 évet utaztam stoppal hátizsákos utazóként a világban, 152 országban megfordultam életem során, sok helyen éltem is, de a spiritualitás mindig is útitársam volt. A Tan Kapuja Buddhista Főiskolára jártam, sokat tanultunk erről a korai buddhista meditációs praxisról, így mindig is izgatott a téma: milyen is a meditáció a gyakorlatban.? A főiskola keretei között részt vettem különböző irányzatok pár napos elvonulásain, de valahogy nem kerültem olyan nyugalmi állapotokba, mély megismerési szintekre, mint azt az elméletekben tanultuk. Így mindig ki szerettem volna próbálni egy igazi, kicsit hosszabb, 10-14 napos elvonulást. Halasztottam egy évet 1999-ben, s nekivágtam Indiának, hogy megtapasztaljam azt, amiről évek óta csak tanulunk és Continue reading 'Vipassana meditáció, kolostori elvonulásaim, gyakorlati útmutató'»

Panorama Theme by Themocracy

Facebook Like Button for Dummies